Massage détente sportive 30 min

Le massage Californien, avec son approche holistique est inspirée de la danse. Utilisant des gestes longs et fluides, il favorise la détente profonde et la libération émotionnelle favorisant un relâchement musculaire en douceur et une connexion harmonieuse entre le corps et l’esprit. 

Chaque séance est unique, adaptée à vos tensions, à votre énergie du jour, pour vous offrir un lâcher-prise total et un apaisement durable.

Réservez votre moment de bien-être dès maintenant et laissez-vous porter par une vague de détente sur mesure.

Les Bienfaits : 

- Détente profonde: Musculaire, mentale et émotionelle ; 

- Diminution de l'anxiété et du stress ; 

- Elimination des toxines ; 

- Regain d'énergie (renforcement du système immunitaire).

Déroulement de la séance : 

1. Accueil et échange de quelques minutes pour connaître vos attentes ; 

2. Installation ;   

3. Le massage ; 

4. Un moment de relaxation (quelques minutes pour vous recentrer) ;

5. Échange sur votre ressenti.